Como una Trujillana llego a vivir en Barcelona – España a los 21 años!

Hola!

Bueno después de más de 1 año aquí estoy otra vez!

Comencemos desde el principio, como ya lo sabéis  yo nací en Venezuela, me crie, estudie, me case e hice mis amigos ahí.

En 2004 me gradué de la universidad y me case ese mismo año, Manuel también se había graduado ese mismo año, y estaba loco por comenzar una maestría, pero nuestros sueldos no nos daban para pagar una maestría, ya que debíamos viajar a otro estado porque en nuestro pueblo no habían ese tipo de maestrías y los gastos eran demasiados para nosotros en ese momento.

Un compañero de trabajo de Manuel le dijo que en España realizaban convocatorias a nivel mundial para las maestrías y doctorados, solo tenías que enviar un resumen, tus notas y otros papeles, su compañero dijo que no lo haría porque tenía a su familia y que siendo de Trujillo – Venezuela era casi imposible que lo eligieran.

Manuel se le quedo esa idea en la cabeza y yo detrás metiéndole el gusanito (dicho totalmente venezolano) le dije: que vas a perder? Metete en la web  y mira lo que necesitas y quien quita uno nunca sabe, así que Manuel se puso a la tarea de mirar todo en diferentes ciudades de España y decidió postularse en dos universidades.

Mi mamá siempre nos ha dicho que hay que colocarle la energía a las cosas, así que sin saber si lo iban a elegir nos dimos a la tarea de comenzar a legalizar todos los documentos, títulos universitarios, partidas de nacimiento y todos los papeles que se te puedan pasar por la cabeza.

No fue hasta principios de julio que Manuel recibió el primer correo diciéndole que había sido seleccionado para realizar la maestría y PHD en la universidad de Zaragoza, solo se ofertaban 2 puestos y él había quedado en el puesto número uno!!! Nosotros no cabíamos de la felicidad,  le dije: viste que si es posible? Te pagan un sueldo, los estudios, seguro y otros beneficios!!! Que emoción, él me dijo tenías razón, pero todavía no la voy aceptar, y yo me quede cómo?

Esperare la respuesta de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), esa universidad está en el top mundial de universidades y realmente quiero estudiar es ahí, he mirado todo sobre esa universidad y la verdad me encanta, la universidad de Zaragoza es hermosa y también tiene muy buen prestigio pero quiero esperar.

A las 2 semanas recibió un email de la UAB (Universidad Autónoma de Barcelona) donde decían que solo se habían ofertado 5 plazas y que él había quedado en 2 lugar, el inconveniente es que debía estar ahí el 15 de septiembre. Teníamos menos de 1 mes para planificar todo para su viaje y su nueva aventura.

Estábamos felices y aterrados a la vez porque pensábamos que tendríamos más tiempo, pero cuando las oportunidades se presentan son así, no podíamos irnos los dos porque no contábamos con el dinero así que planificamos que él se iría primero y que yo lo iría a visitar 2 o 3 veces al año, la idea no le pareció de lo mejor pero logramos convencerlo.

El 15 de agosto de ese año falleció su abuela, una persona que nos apoyaba en todo, nos daba consejos y nos regalaba unos momentos maravillosos, ella nos recibió en su casa cuando no teníamos donde vivir, nos recibió a nosotros con 3 perros y ella estaba completamente feliz de que estuviéramos con ella, en un apartamento mínimo de 2 habitaciones y 1 baño, pero en ese apartamento pasamos una de las mejores épocas de nuestras vidas!

Manuel se fue a Barcelona, España y en noviembre de ese mismo año ya estaba yo ahí gracias a mi mamá que me regalo el pasaje, con la suerte que a las 2 semanas de estar ahí yo ya había comenzado a trabajar.

Barcelona es una de las ciudades más HERMOSAS que pueda existir en la tierra, tuvimos muchos inconvenientes al comienzo, nos topamos con personas que no eran las adecuadas pero a su vez aprendimos de ellos y nos fortalecimos como familia.

Barcelona nos regaló los mejores momentos de nuestras vidas, fue en esa ciudad que crecimos como adultos, y realizamos muchos de nuestros sueños.

No puedo esperar volver a disfrutar de esa hermosa ciudad!

Jennifer

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Que haces para combatir el duelo?

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Hola!

Aquí estoy yo una vez más, siempre me preguntan que como lo hago? De donde saco la energía para seguir adelante luego de una perdida tan grande, como llevas el duelo? Como sigues adelante?

No creo que haya un manual para ello, si hay muchos libros que te guían en cuanto a las emociones que sientes, y quizás no habías sentido antes y es totalmente nuevo para ti, hay muchos libros de autoayuda, música y miles de cosas más, pero en mi experiencia personal creo que solo hay que seguir, el amor nunca muere, el recuerdo solo muere el día en que olvides a ese ser querido, ese será el día en que realmente muere, así que mientras los recordemos y los tengamos en el corazón siempre estarán vivos!

Una de las cosas que me ha ayudado y me sigue ayudando es trabajar porque tengo mi mente ocupada y además soy productiva, sé que muchas personas no tienen ánimos de nada y también es cierto que a mí me paso, pero cuando me salió la oportunidad de trabajar en el bakery no podía dejarlo pasar, y la verdad estoy muy orgullosa de haberlo podido hacer a pesar de que habían días que no quería ni levantarme de la cama.

Por supuesto que otra cosa que me ayudo fue comenzar a correr, en ese tiempo lloraba, me reía, escuchaba música, se me venían ideas a la cabeza, recordaba todas las cosas bonitas que he vivido y aunque muchas veces lloraba a mares, también venían sonrisas.

Hacer el voluntariado con Coki me ayudado mucho, el amor de los profesores, y los niños es algo que te nutre el corazón, y cuando haces algo bueno por otros se regresa con más amor, y eso nos pasa a Coki y a mi cada vez que vamos a la escuela, sin duda alguna hacer nuestros voluntariados son la parte favorita de mi semana.

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No te presiones, si quieres llorar llora, si no quieres hablar del tema no lo hables, eso sí pero cuando sientas que debes decir lo que sientes hazlo, porque si no lo haces te sentirás que estas cargando un piano en tu espalda, y no es nada bueno para ti.

Explora cosas nuevas aunque te de pánico! Ya has pasado por un dolor inmenso del cual pensaste que jamás te ibas a recuperar y aquí estas! Así que atrévete! Por ejemplo a mí me ofrecieron ser mesera y mi ingles era totalmente básico, y la comida que sirven en el restaurante es una comida de la cual no estaba familiarizada, pero me dije: Bueno y que puede pasar? Que no entienda lo que me piden? Pues lo escribo como me suene y ya pregunto jajajaj y bueno así fue, cada vez que me sentaban una mesa creo que me ponía pálida y no sentía las piernas, no sé si asustaba a los clientes con mi cara de susto o es que realmente eran muy amables y pacientes.

Y si me equivoque miles de veces y me sigo equivocando al ser mesera pero cada día es más fácil, y muchas veces todavía me tiemblan las piernas cuando veo un grupo grande pero yo hacia adelante.

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Un día mis padres al verme tan triste cada día me propusieron que me inscribiera en una página para conocer personas, porque yo ya no quería salir con las personas que conocía porque todas ellas iban en pareja y yo me sentía que sobraba aunque no era así, pero era lo que yo sentía, así que solo me dedicaba a trabajar muchas horas, y al llegar a casa me iba al gym hasta la 1 de la mañana y eso hizo que mis padres tomaran cartas en el asunto porque estaban preocupados.

Cuando no salía con mis nuevos amigos salía era con mis padres, y ellos preocupados porque me decían que debía salir con personas de mi edad y no con ellos aunque me la pasaba muy bien, mis padres y sus amigos son realmente muy divertidos, pero yo entendí que era verdad que necesitaba salir con personas de mi edad.

Así que me inscribí en la página de amigos y válgame dios que gente tan loca hay en esas páginas, y como obra de dios conocí a un chico que le gustaba algunas cosas que a mí me gustaban y además le gustaban los perros y tenía un gato, estuvimos escribiéndonos por más de 1 mes hasta que nos conocimos y la verdad que nos la pasábamos muy bien, un chico adorable, respetuoso, trabajador, profesional, con la peculiaridad que nació el mismo día que Manuel y una de sus maestrías es en TIC cosas de la vida no?

Muchas veces han venido pensamientos negativos y destructivos a mi cabeza, y realmente hasta he llegado a planificar como tendría un accidente para reunirme con Manuel, lo hacía de una manera tan natural hasta que un día me di cuenta de lo que estaba haciendo, y entre en pánico, yo no soy así y me sentí tan mal conmigo, estaba tan decepcionada de mí que volví a recaer.

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Cada vez que salía siempre ponía el GPS aunque fuera a la esquina, porque no me sentía segura de salir sola, y el GPS me daba esa seguridad, muchas veces entraba en pánico conduciendo y me paraba en la primera estación de servicio a respirar y llorar sin razón aparente y muy nerviosa porque seguro me había perdido y no me alcanzaría la batería de mi móvil para llamar, eso me paso cientos de veces, no saben lo que llegue a pagar en móvil por pasarme en mi plan de datos, hasta que un día mi mama me enfrento y me pregunto porque pagaba tanto de móvil y tuve que contarle que me daban ataques de pánico cuando conducía y el GPS era lo que me daba la tranquilidad.

Cuando salía con Coki me sentía mucho más calmada y segura, hasta tal sentido de que ya no usaba tanto el GPS, y fue ahí cuando mis padres se dieron cuenta que al estar con Coki me sentía más segura, fue ahí cuando  hicimos a Coki perro de servicio y así puede estar a mi lado en todos los lugares y realmente ha sido una bendición.

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Cada persona siente su pérdida de manera diferente, a unos les toma mucho más tiempo que otros, no importa el tiempo que tome esto no es una carrera, lo importante es que no te quedes estacionado en el dolor, aunque no lo parezca, la vida es hermosa y aunque nuestro ser amado no esté a nuestro lado físicamente está con nosotros siempre que lo recordemos.

Toma el control de tu vida y haz cosas que te hagan sentir bien, no hagas lo que los demás piensen que es bueno para ti, haz lo que tu corazón te dicte y lo que pienses que es lo mejor para ti, así que adelante!!! Si yo he podido tú también puedes.

Jennifer

 

 

 

 

 

 

Vivir el duelo.

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Hola!

Jamás pensé que llegaría escribir algo sobre el duelo, la verdad nunca se me pasó por la mente que podría perder a alguien que amaba con toda mi alma tan pronto, el duelo es un proceso muy doloroso, me imagino que cada persona actúa diferente y lo lleva de manera diferente.

Yo solo les puedo hablar de mi experiencia, Manuel estaba muy enfermo pero yo nunca perdía la esperanza de que se recuperaría y de que saldríamos de ese momento tan terrible en nuestras vidas, hasta que un día los médicos me dijeron que su cerebro estaba deteriorado y cada vez que le hacían mas exámenes se veía que se deterioraba más y más, ya él no estaba ahí.

Manuel estuvo consciente 3 días y en esos tres días me dijo todos sus deseos, el mismo busco la empresa que se encargaría de su cremación y ese tipo de cosas, me dijo y me hizo prometerle que si en algún momento su cerebro dejaba de funcionar lo dejara ir, que no me apegara a un cuerpo, que si el ya no estaba ahí no valía la pena que sufriera al verlo en cama porque ya el no regresaría, y al cabo de una semana paso justamente eso, yo cumplí su deseo y lo deje ir.

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Una de las decisiones más difíciles que me ha tocado tomar en la vida es decirle adiós, y a la vez una de las pruebas de amor más grandes que he podido dar a pesar de que me entregue en alma y corazón a él todos los años que pasamos juntos.

Una vez se fue, me sentía sola a pesar de estar rodeada de mi familia, mis amigos y por supuesto de coki, ya nada tenía sentido, nada valía la pena, todos los planes, todos los sueños se fueron en ese mismo segundo en que sentí su mano fría y saber que ya su corazón dejo de latir.

Regresar a casa de mis padres sin él, comenzábamos una nueva aventura en otro país y en tan solo 3 meses me quedaba sola, realmente todo era nuevo y eso me aterraba.

No quería despertarme, pensaba que solo era un mal sueño, pero no era así, luego no podía dormir porque cada vez que cerraba los ojos lo único que soñaba era estando en el hospital y reviviendo todas las angustias que pasaba cada día.

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Mi mama y Renzo siempre estaban a mi lado y trataban de hacerme los días placidos, jamás me dijeron que hiciera algo, yo no lavaba mi ropa, no cocinaba, no hacía nada, lo único que hacía era sacar a coki a pasear y esos paseos estaban llenos de lágrimas y gritos.

Cada vez que salía de casa con Coki aprovechaba de llorar lo más que podía y de gritar y tirarme al suelo como una niña de 1 ano y preguntarle a dios porque me hizo esto? No sé cuántas veces le pregunte a dios porque nos castigó de esa manera, que nosotros éramos buenas personas, porque te llevaste a mi esposo con tan solo 33 años porque?

Me enfade muchísimo con dios, y me ha tomado tiempo hacer las paces con él, me enfade mucho con Manuel pero a la vez le pedía perdón, porque yo lo libere de cualquier lazo que lo atara a este mundo, que a pesar de que estaba molesta yo no quería que el sintiera más dolor, yo no quería más sufrimiento para él, yo solo quería su tranquilidad y paz, ya eran muchos años sufriendo y era hora de liberarse.

Una de las primeras cosas que hice fue ir al psicólogo para comenzar la terapia de duelo, y desde el hospital me enviaron la información de varios grupos de apoyo, el inconveniente era que todos eran en inglés y la verdad mi ingles no era y todavía no es realmente bueno, así que  ir al psicólogo y estar con un traductor no fue la mejor idea, me pareció muy frio a pesar de que el psicólogo se veía muy afligido por mi caso, pero las conferencias con él por skype tampoco ayudaron tanto, luego me recetaron muchas drogas para bloquear la tristeza y para dormir, al ver todo esas pastillas que me enviaron decidí no tomarlas.

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Mis padres me apoyaron, yo les dije que lo mejor que podía hacer era simplemente pasar el duelo, que llorar y sentirse triste es normal, y ellos por supuesto que me apoyaron siempre, mi mama está en camino espiritual y todos los días me decía cosas muy hermosas, me levantaba el ánimo aunque yo estuviera totalmente deprimida.

Un día le dije a mi mama que me gustaría comenzar a correr, pero que me daba miedo porque nunca lo había echo y las veces que había tenido la intensión Manuel no me dejaba porque yo tengo un problema en la columna considerable, mi mama me dijo que Renzo  corría y se inscribía en carreras y que era muy emocionante, le comente a papa y el sin pensarlo me dijo: Pues mañana comenzamos a correr! Y así comencé a correr, todas las mañanas nos íbamos a correr unos 40 minutos y ya comenzaba a dormir unas 4 horas corridas sin tomar ningún medicamento, bueno en realidad tomaba las gotas de Bach que me preparaba mi mama que son totalmente naturales.

Un día mi papa vio en el periódico que anunciaban una caminata con perros y justamente el perro era un shih tzu! Así que dije pues me apunto con coki, fui a la página de la “caminata” y me inscribí, para mi sorpresa el día de la “caminata” me dijeron: usted se inscribió para los 5K no para la camina de los perros, yo me quería morir!!! Hasta los momentos solo había corrido 2K y eso casi que sin respirar, mis papas lo único que hicieron fue reírse y me dijeron: bueno Jennifer dale que tú puedes! Y así fue que comencé a correr y a inscribirme en carreras.

A la segunda semana ya me había inscrito en otra carrera de 5K y al mes me inscribir en una de 10k esta vez consciente de que si me había inscrito en una carrera y no en una caminata jajaa.

Pasaron unos meses, conocí gente nueva que me ayudaron a salir adelante, entre ellas mi amiga Gaby, no había un día que no dejara de  llamarme, que me invitara a su restaurante y conversáramos y hasta muchas risas comenzaron a salir de mí, también tuve el apoyo de un amigo en ese momento que se llama Rodrigo, el me apoyo mucho también, él me hablaba sobre su duelo porque había perdido a su madre hace un par de años y me comentaba todos sus sentimientos, y yo le comentaba lo que sentía y de alguna forma ambos estábamos haciendo terapia y nos ayudábamos mutuamente.

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Ellos dos fueron una parte importante en mi camino, el día del cumpleaños de Manuel estaba en el restaurante de mi amiga y me presento a una pareja, comencé hablar con ellos y me preguntaron que hacia yo, les comente un poco y al final les dije que era diseñadora de tartas, me dijeron que su familia tenía un bakery y estaban necesitando a alguien urgente porque ya se acercaba la temporada de navidad que si me interesaba el trabajo! Yo atónita  les dije sí, pero yo no hablo inglés como voy hacer? me dijeron no importa lo que más importa es que sabes decorar tartas y esas cosas y eso es lo que necesitamos, me dio su tarjeta y le dije que hablaría con mi padrastro para que fuera el traductor.

Quedamos un día, y ese mismo día me contrataron y comencé a trabajar nada más y nada menos que en el mejor bakery de la ciudad donde vivo.

La familia del bakery no podía ser más maravillosa, ellos me ayudaron tanto, algunas veces comenzaba a decorar las tartas y las lágrimas bajaban en mi rostro y ellos no decían nada, solo venían me abrazaban y me decían que todo estaría bien,  mi amiga Shawna me abrazaba y me hacía bromas, así que cada día ir al bakery era emocionante y divertido, se me pasaban las horas rápido y cada día quería regresar!

También tenía mis días bajos, los cuales no quería hablar de nada y menos ir a trabajar, y todos me entendían, yo creo que lo que más me costó fue aparentar que todo estaba bien, me partía el alma ver a mis padres tan tristes y preocupados por mí siempre, que trataba en la medida que podía de no llorar en casa, siempre trataba de llorar fuera para que no se preocuparan más por mí, ellos al igual que yo vivieron todo el proceso de despedida de Manuel y lo menos que yo quería era hacerlos sentir más triste de lo que ya estábamos todos.

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El único que lograba hacerme salir de la cama era Coki, él es el que tiene esa barita mágica que al ver sus ojos tristes me hacía saltar de la cama, el comenzó a mutilarse, porque al verme a mi tan triste él se autocastigaba, eso me partía el corazón porque el para mí es un ángel disfrazado de perro, no existe un alma más pura y llena de amor que la de él, y  cuando me di cuenta que le hacia daño me jure que él no debería sufrir, que él esta es para ser feliz, yo soy su mundo, y que trataría en todo lo posible de estar bien, por él y por mí y por todas las personas que me rodeaban.

Cada día era y muchas veces sigue siendo una batalla, no hay un día que no te recuerde, pero sabes cómo te recuerdo? Te recuerdo feliz, te recuerdo riendo, te recuerdo bonito! Mientras estés en mi corazón jamás vas a morir.

Siempre decimos que la familia es importante, algunas veces tienen que pasar cosas como estas para darnos cuentas de que somos afortunados, no existe una familia perfecta, pero sin duda alguna mi familia es increíble! Yo los amo tal cual son y ellos me aman a mi, son mi familia imperfecta y maravillosa!!!

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Gracias dios por tal bendición!

 

 

 

 

Coki y su voluntariado

Desde que Coki comenzó hacer voluntariados en Lonsdale Elementary School ha cambiado muchos corazones, al comienzo tuvimos un poco de miedo porque jamás habíamos realizado algo parecido, pero mi confianza aumento al ver lo bien que él lo hacía.

Coki va a dos clases una vez por semana, los profesores de estas clases son dos seres llenos de luz, para mí son como unos ángeles que guían a estos niños  a encontrar su camino en la vida, hacer felices y recordar que todavía existen los sueños.

Hemos tenido muchísimas experiencias en esta escuela, hemos ayudado a muchos niños a lo largo de estos 3 años escolares, los niños cada vez se sienten más motivados a leer y aprender, cabe destacar que las dos clases que han progresado a nivel de lectura son a las que asiste Coki.

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En nuestras clases vemos niños de muchos países y con diferentes problemas, vemos niños que solo tienen días de llegar a este país, niños que llegan solos y llenos de miedo,  niños que no quieren regresar a casa porque no tendrán comida… Hemos visto muchísimas cosas.

Nosotros no solo vamos a que estos niños le lean a Coki, tratamos de estar involucrados en la comunidad y ayudar en lo que más podamos.

La comunidad de Lonsdale es una de las comunidades más pobres que existen en Knoxville, más del 60% de sus alumnos son de origen hispano, este año 2016 han comenzado a recibir alumnos de Siria, África, y otros países que están en conflictos de guerra o pobreza, estas familias llegan como refugiados y asilados, llegan solo con la ropa que llevan puesta.

Algunos de nosotros ponemos nuestro granito de arena para que estas familias al llegar a un país nuevo, enfrentarse a otro idioma, otra cultura sepan que de cierta manera le importan a alguien más.

Me preguntaran y Coki que tiene que ver en todo esto?

Gracias a Coki hemos podido recoger juguetes, ropa, comida y en algunos casos hasta muebles para estas personas que con tanto esfuerzo quieren comenzar una nueva vida.

No solo nos centramos en ayudar a leer a estos

niños, nos centramos en llevar un poco de alegría, un poco de esperanza también a sus familias.

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Coki y yo somos muy afortunados porque tenemos una familia, un techo donde vivir, no nos falta comida y sobre todo tenemos unos grandes amigos!

Amigos y familia que nos ayudan en nuestra misión, cuando la asistente social me dice que ha llegado una familia que está durmiendo en el suelo y que necesitan ropa, almohadas o hasta un saco de dormir yo me pongo manos a la obra, primero por supuesto le comento a mis padres, luego comienzo a decirle a mis amigos, esos amigos le dicen a otras personas y como arte de magia comienzan a parecer todas las cosas que había pedido para estas familias.

Nuestro mejor regalo es llegar cada martes a nuestras clases, ver la sonrisa de los maestros y las caritas de emoción de cada niño, ya eso es un éxito!

Recuerdo el caso de una niña que no se comunicaba con nadie, creo que tengo un poco más de un año viéndola en las clases, nunca quería tocar a Coki, nunca me miraba, hasta que un día me dijo: yo también tengo un perro, en realidad tengo dos perros y un gato! Yo le dije: si? Que bien, ahora en clases también tienes un perrito que se llama Coki, lo quieres tocar? Ella me dijo: si, Coki me puede dar un beso? Y como arte de magia no solo recibió un beso de Coki, Coki le limpio la cara jajajaj, luego la maestra sorprendida me dijo: ella nunca habla con nadie, y menos con personas extrañas, me alegro muchísimo que contigo lo hiciera.

No hay día que vaya a esta clase le dé un beso a la niña y ella abrace a Coki, este son el tipo de “milagros” que hace un ángel disfrazado de un peludo de 4 patas.

Cada vez que entramos a la escuela siempre va a ver un niño que grite “Ahí esta Coki” y por supuesto Coki entra a la escuela como

si fuese su casa, el apenas se baja del cache y se pone feliz, yo sé que él sabe que va a marcar la diferencia en esos corazones.

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Como me siento yo? Yo me siento muy afortunada por tenerlo a él, creo que ha sido una de las mayores bendiciones que me ha pasado en mi vida, él me ha ayudado a superar mi duelo, el me ayudado a seguir adelante, él es pequeño pero con el corazón más grande que puede existir en el mundo, yo veo sus ojos y puedo ver la descripción perfecta de amor.

Juntos hacemos el mejor equipo, yo muy orgullosa de él, porque aunque algunas veces no está en sus mejores días, al llegar a la escuela se le olvida todo y llega emocionado y lleno de alegría, algunas veces lo consienten tanto que se queda dormido en plena lectura, algunas veces se sienta enfrente de los niños y presta atención a cada palabra que dicen, otras veces no quiere que le lean si no que quiere jugar con ellos, cada día es una sorpresa! Adoramos a nuestros niños, y este año nos han tocado unos muy traviesos J

Este año hemos conseguido dos grandes donaciones para el colegio, los viniles de las puertas principales y la cafetería, gracias a Knoxville Vinyls, el maravilloso equipo de New Hue pintara dos murales que embellecerán la escuela! Emocionados estamos todos por ver el trabajo de estos dos equipos terminados!

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Coki y yo queremos agradecer a cada uno de los que nos han ayudado a lo largo de este tiempo, gracias a todos los que nos dan la ropa, gracias a los que nos donan y compran juguetes para poder regalar en navidad, gracias a mis amigos de los restaurantes que han donado comida cuando se los he pedido, gracias a todos los que directamente o indirectamente ayudan a esta comunidad!

Gracias especialmente a mis padres Grace y Renzo porque siempre están apoyándome en cada uno de mis proyectos por  donar ropa, por comprar juguetes, por ser voluntarios también en la escuela, por hacer cestas de comida para el día de acción de gracias, por aguantar mis lágrimas cuando llego con el corazón roto por algo que vi o que me dijeron, por estar ahí, por ser mi todo GRACIAS!

A las personas buenas les pasan cosas buenas… Y a todos los que nos ayudan le pasaran cosas extraordinarias!

Los queremos.

Jenni & Coki

 

 

 

 

 

 

Como ayudar a alguien que sufre de TOC (Transtorno Obsesivo Compulsivo)

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Hola!

Aquí estoy de nuevo después de dos años sin pasar por estos lados, la verdad que por una cosa u otra nunca tenía tiempo de poder escribir aunque siempre lo he tenido en mente.

Hace unos meses pensé en todo lo que Manuel y yo hemos pasado juntos, una de las cosas con las que más tuvimos que luchar fue con el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) yo no soy médico,  ni psicólogo, simplemente tocare algunos temas que he vivido personalmente y contarles como lo enfrente, ojala le sirva a otras personas mi experiencia.

Comencemos, que es el TOC? Según Wikipedia El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad, caracterizado por pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes, que producen inquietud, aprensión, temor o preocupación, y conductas repetitivas denominadas compulsiones, dirigidas a reducir la ansiedad asociada.

Esto le sonara un poco a chino no?  Resulta que hay muchos tipos de TOC, y es fácil confundirlo con manías, con personas que son demasiado organizadas  y cosas así. Recuerdo en una de las terapias que fuimos el psiquiatra nos dijo que uno de los desencadenantes del TOC tiene que ver con personas  que tuvieron unos padres excesivamente controladores  y que quizás no suelen reforzar el autoestima en la época de niño y todas esos sentimientos acumulados afloraron en pensamientos negativos y en muchos casos obsesiones.

Quien no tuvo unos padres controladores? A mí no me dejaban ir a ningún sitio si no estaba con mis papas, en mi casa si papa decía que no, eso era así y no valía que hicieras nada porque ya la decisión estaba tomada al igual que mi mama, así que cuando nos dijeron eso no le tomamos mucha importancia.

Manuel siempre tuvo un  nivel educacional e inteligencia superior a la media, yo muchas veces le decía: gordo yo prefiero ser normal que tan inteligente como tú, es un don y a la vez algo así como una maldición, todos los genios terminan con enfermedades mentales, así que ser normal me parece genial, él se reía, pero quien no los iba a decir…

Como comenzó todo? Yo ni lo recuerdo la verdad, creo que cuando nos dimos cuenta ya estábamos bien complicados y sufriendo cada día mas.

Manuel siempre fue una persona muy compulsiva para todo, organizado, inteligente, tedioso y “algo maniático” tenía sus mañas como diríamos los venezolanos.

Si iba abrir la llave del agua la cerraba y abría unas tres veces, si cerraba la puerta lo hacían dos o tres veces, si había algo en la mesa y él podía alinearlo con algo lo hacía, podía pasar hasta cinco minutos tratando de alinearlo según su criterio.

Nos fuimos a Barcelona, España y todo iba de maravilla, hasta que el año 2007 Salí embarazada y a las 21 semanas de embarazo perdimos a nuestra hija, un golpe muy duro, a pesar de eso seguimos con nuestras vidas, ya Manuel  estaba a punto de terminar la maestría, meses de mucho estrés porque tenía que cumplir con las publicaciones internacionales para poder obtener la Maestría, ya no chuequeaba la puerta dos o tres veces quizás ya eran cinco o diez, ya no solo era la puerta,  ni la llave del agua, ya era las puertas del coche, las ventanas, la hornillas, la ducha, la luz…

Pasaron años y seguíamos diciendo que era “manías”

Llego el día tan esperado!!! Manuel se graduó de Doctor!!! Tiene un nuevo trabajo, somos más prósperos, viajamos, la pasamos bien, pero… Ahora Manuel está deprimido, esta inseguro en su trabajo, siempre me comentaba que se sentía mal, que no se sentía seguro, habían pasado situaciones que no eran nada agradables pero yo le decía: Gordo no es para tanto, todos pasamos por ese tipo de situaciones, yo quisiera decirte que hay un trabajo perfecto pero no es así, tú eliges que tu trabajo sea perfecto disfrutándolo, amándolo, siendo feliz con lo que haces día a día.

Su respuesta era: Ya no soy feliz haciendo lo que hago, ciento que todo lo que tenía que hacer ya lo hice, y lo he hecho muy rápido! Estas deprimido bebe, debes de hacer un cambio para que así te vuelva la alegría, quizás son muchos años ya en lo mismo debes dar un giro.

Su respuesta fue que sí, que iba a pensarse en cambiar de trabajo y darle un giro a su vida, lo que no me dijo fue que clase de giro íbamos a tener.

El día que supe que ya no eran manías y que me enfrentaba a un problema.

Cada vez que salíamos Manuel quizás se tardaba unos 40 minutos en chequear toda la casa, yo me ponía de mal humor, no entendía y le decía muchísimas cosas (todas malas porque estaba tan molesta) luego me sentía tan mal porque él y yo jamás nos tratábamos así, pero una y otra vez lo mismo cada vez que íbamos a salir de casa, era algo que no podía controlar sentía que me iba a explotar la cabeza de la rabia e impotencia que sentía, le decía pero para que chequeas las hornillas 20 veces, no vez que están apagadas? Que no huele a gas? Para que las prendes y apagas? Porque abres el agua tantas veces? No vez que aquí el agua es muy cara, porque desperdicias el agua de esa manera? Y así  con todas las cosas que él hacía.

Él no me decía nada solo me miraba y continuaba con su rutina, si yo hablaba mucho y lo desconcentraba, comenzaba desde el principio una vez más, yo la verdad quería lanzarme del balcón, no entendía, que impotencia más grande, una vez que ya chequeaba todo y estábamos ya en vía de ir algún lado me decía: Jennifer para para!!! Regresa a casa! Creo que la puerta la deje abierta!

Yo QUEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE estás loco??? Tuviste más de 40 minutos chequeando y me dices que dejaste la puerta abierta? Tranquilo que está cerrada yo sé que tu abierta no la dejaste. En ese momento se puso como una fiera y comenzó a decirme que regresáramos por favor que si no, lo podía dejara en la estación de tren que él iba y regresaba que el solo quería chequear si la puerta estaba cerrada.

Su cara era de terror, no podía respirar muy bien, lo vi tan angustiado y algo dentro de mí dijo: Jennifer respira, contrólate esto no es algo normal trata de hacer algo coherente! Respire profundamente, ya no estaba brava ni molesta estaba aterrada!!! Pero yo simplemente le dije: Esta bien gordo, no te pongas así, vamos hacer una cosa,  vamos a regresar a chequear la puerta, aunque estoy segura que la cerraste pero para que tú te sientas tranquilo nos regresamos a chequear, eso sí, yo soy la que se va a bajar del coche y mirar a ver que paso, debes de confiar en mí, inmediatamente me dijo: No, yo voy contigo tengo que asegurarme bien, le dije está bien pero tú no vas a tocar la puerta, tu veras como yo lo hago y debes de confiar vale?

Nos regresamos a casa, él estaba empapado de sudor por los nervios, como siempre toco más de 10 veces el botón de llamada del ascensor y muy nervioso por llegar a casa, una vez estando ahí, le dije: Yo soy la que va a chequear la puerta tu solo miraras, el con sus ojos llorosos me dijo está bien, chequee la puerta y estaba cerrada, le dije vez? Yo sabía que la habías cerrado, el me miro con cara de alivio y me dijo pero puedes abrirla y cerrarla una vez más a ver si queda bien? Le dije, el trato era de ver si estaba cerrada y así esta, así que porque abrir la puerta y cerrarla una vez más si ya está cerrada? Agarre el pomo de la puerta y la jale, vez que está cerrada? Sé que va hacer muy difícil para ti aceptarlo pero a partir de hoy yo soy la que va a cerrar la puerta, el me miro se puso a llorar y me dijo: bebe creo que tenemos un problema, algo me pasa, yo no soy así, es mi cabeza.

Todo estará bien gordo, yo estoy a tu lado, te ayudare, no sé cómo, buscare la manera lo prometo, pero recuerda que siempre estaré ahí a tu lado!

Al principio no lo entendía, me molestaba y sabes qué? No está mal, yo no sabía que sucedía, fue mi primera reacción pienso que es normal, algunas veces hasta creo que a otras personas quizás les haya pasado igual que a mí.

Son sentimientos de ira, frustración, desesperación, dolor, el  no saber qué pasa, que algo dentro de ti te dice: algo no va bien, entras en pánico, te llenas de miedo de desesperación! Como puede ser que al ser que más amas le pase algo así? En qué momento paso? Él no era así, porque cambio? Somos personas buenas porque nos pasa esto?

Estas y mil preguntas más pasaban por mi mente cada día, hasta que entendí que debía ayudarlo con más amor y paciencia, reforzándole todos los días sus cosas buenas, recordándole el ser tan extraordinario que era,  a pesar de que muchas veces por sus impulsos me tratara mal, me hablara de una manera incorrecta, aunque casi siempre de inmediato se disculpaba, yo entendí que ese no era el, yo entendí de que mi amado gordo estaba enfermo.

Ahora llega la hora de enfréntalo y decirle que hay que pedir ayuda.

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Quiero que sepas que si estás pasando por algo así, respira profundo no todo está perdido, aunque parezca que estas en un laberinto y no encuentras la salida te aseguro que en cualquier momento la hallarás, estas enfermo no es tu culpa, busca ayuda, asesórate y sobre todo no te de pena hablarlo, tu familia, tus hijos tu pareja estarán a tu lado ayudándote y si no tienes a nadie, búscate a ti mismo, tu eres un ser único, un ser maravilloso, yo sé que lograras salir de esto así como lo logro hacer mi gordo, adelante!!!

Jennifer

Cuando pierdes a tu mejor amigo! 8 meses sin ti

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Un día alguien me dijo: No tengo la formula para que pases todo este dolor, solo se que el tiempo te hará fuerte y superaras todo esto que te ha pasado.

Jamás pensé que podría continuar mi vida sin Manuel, Manuel para mi era mi mundo y lo sigue siendo, es muy difícil despertar y no verle, no escucharlo, y tantas veces que me hablaba por horas y le decía: bebe pero ya esta bien, vamos a seguir hablando mañana que ya es tarde, como me encantaría desvelarme escuchándote.

Manuel sabia todo de mi, creo que me conocida mas que a mi misma, era de esos hombres muy detallistas, amoroso, divertido, loquito, comprensivo, tolerante, respetuoso, súper inteligente y cuando estaba de ánimos hasta hacia de manitas en casa.

Si en algún momento decía que me gustaba algo no era extraño que esa misma semana tocara el cartero la puerta con un paquete, era lo que yo le había dicho hacia días que me gustaba, me sorprendía todo el tiempo.

Algunas veces me decía, bebe no te traigas a Coki hoy déjalo con nuestros amigos que vamos hacer compras, yo le decía noooooooo porque, ya que a mi no me gusta hacer compras y cuando llegaba a recogerlo a la universidad venia con unos folios en la mano, yo me emocionaba como una niña y le preguntaba que es eso? Que es? El con una sonrisa hermosa y cara de niño travieso me decía, te voy a llevar a un lugar, cogia el GPS ponía la dirección y nos íbamos, llegábamos a un concierto, algún show o espectáculo, así era él.

Cuando se fue, mi mundo se fue con él, muchas personas han estado a mi lado siempre, amigos desde la distancia que di a día me escriben y que cada vez que estoy triste me llaman, me envían mensajes lindos y esas cosas, mis padres que están a mi lado a todo momento y mi fiel y amado coki que su vida gira entorno a la mía.

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Soy muy afortunada porque tengo salud, personas que me aman y un sin fin de cosas, y día a día lo agradezco a dios, pero el vacío inmenso que tengo en mi alma no se llena con nada.

La impotencia mas grande que me embarga es no poder expresar mis sentimientos, siempre me juzgan, mis padres, mis amigos, siempre tienen palabras de, debes seguir adelante, dios sabe porque hace las cosas, o no debes quedarte ahí debes salir, eres muy afortunada porque otras personas no tienen nada y tu tienes, casa, familia, amigos…

De verdad doy gracias por todas esas cosas que tengo, soy una inmigrante en un país lleno de oportunidades, hasta trabajo en un bakery decorando tartas y me siento parte de la familia, también trabajo en un estudio de arte con gente maravillosa es realmente alucinante!

Pero que haces cuando tienes el alma rota? Que haces cuando te sientes completamente sola a pesar de que a tu alrededor tienes familia que te quiere, y hasta he conseguido unos amigos increíbles!

Cada día le coloco la mejor actitud, sonrío y hasta algunas veces estoy feliz de verdad, pero lo que mas me mata es esta soledad, no poder hablar con nadie como lo hacia con Manuel, tener esas conversaciones donde nunca te juzgan, esas tardes en la playa mirando el atardecer y recordando nuestras vivencias, cada vez que lo hacíamos era como si lo estuviéramos viviendolo por primera vez.

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Extraño ir a tomar café por las mañanas en casa del señor Joan y hablar con Montse, extraño mis caminatas por la montaña y conseguirme a todos mis amigos del parque con sus mascotas, extraño dar mis clases de repostería, extraño hacer las tartas para las revistas y que mi ayudante de fotografía fuera Manuel.

Extraño los maratones de cine, las comidas en el Kebab, las caminatas por Cerdanyola con nuestra respectiva parada para tomarnos un granizado o una leche merengada, extraño las tardes en starbuck tomándonos nuestro Chai tea late y hablando por horas.

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Se que nunca nadie será como tu, porque eras único, pero siempre nos prometimos estar juntos, hicimos una promesa de meñique recuerdas? Que íbamos a estar juntos hasta que llegáramos a viejitos! Y esta vez no lo cumpliste.

Me dejaste en un país donde no hablan nuestro idioma, me dejaste en un país donde hay una cultura diferente que no me gusta, me dejaste con mis padres pero tu mas que nadie sabes que yo soy muy independiente y aunque ellos me den todo su amor y apoyo

esta no es mi casa, no es el hogar que tu yo formamos con tanto sacrificio.

A tan solo 8 meses de tu partida y a mí me parece que fue ayer cuando escuche que me dijiste: Bebe sabes que te amo con toda mi alma verdad? Sabes que estoy muy orgulloso de ti? Y a los 30 minutos tuviste ese paro cardiaco que te ll

evo con dios y que gracias a la tecnología regresaste físicamente pero ya más nunca estuviste ahí.

No solo perdí a mi esposo, perdí a mi mejor amigo, perdí mi alma gemela, perdí parte de mi alma, felicidad y alegría.

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Mis días sin ti realmente jamás serán lo mismo.

Cada día te extraño mucho más.

Jennifer

Por qué comencé hacer voluntariados con Coki

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Desde que tengo memoria siempre he recordado tener a mi lado alguna mascota, un perro, gatos, tortugas y hasta una vez tuve una culebra! No teníamos pájaros porque siempre mis padre nos dijo que ellos merecían la libertad porque si no porque nacieron con alas?

Lo que si hacíamos eran casas de madera y ahí colocábamos agua y frutas todos los días y veíamos acercarse cualquier cantidad de pájaros, así que es cierto, puedo decir que también tuve muchos pájaros de mascota incluidas hasta las lechuzas.

Mientras Manuel estaba en el hospital debatiéndose entre la vida y la muerte Coki estaba al cuidado de parte de nuestra familia y tuvo un accidente, casi pierde su ojo izquierdo, con la suerte que pudimos llevarlo a tiempo a emergencias y que lo operaran, esta operación duro mas de cuatro horas, y al mes dieron de alta a mi peludo.

Un gran sacrificio por parte de mis padres que debían estar lidiando con el tratamiento de Manuel mientras yo me encontraba en el hospital al lado de mi gordo.

Fueron unos meses muy duros, y unos que casi parecían vacaciones, recuerdo las tantas noches que Manuel y yo nos sentábamos en el pasillo del hospital a ver a los demás pacientes y a reírnos de las cosas que pasaban, un día hasta un paciente huyo del hospital y gracias a nosotros lo pudieron encontrar, aunque no fue muy gracioso para el paciente que huía jajajaj

Manuel estuvo en casa solo una semana, luego viajamos a Washinton DC en busca de ayuda para sus tratamientos y fue al segundo día de estar ahí y que Manuel volvió a recaer, y esta vez no saldría de ello.

Luego del  paro cardiaco de más de 20 minutos Manuel jamás regreso, cada día se empeoraba más y más, hasta el punto que nos dijeron que solo le quedaban horas. Yo lo único que pedí fue que por favor esperáramos a Coki que venia en camino con Renzo desde Knoxville, TN.

Le pedí a dios que nos diera ese último regalo, les dije a los médicos, Manuel y yo por mas que quisimos no pudimos tener hijos, nuestro hijo es nuestro perro Coki, y el debe estar a su lado cuando decida irse con dios.

Y así fue, dios nos dio ese regalo, Coki estuvo con Manuel un día y medio a su lado y fue uno de los acompañantes de Manuel hasta su último suspiro, le dio todo su amor, paz y tranquilidad, Manuel se fue con dios luego de recibir la bendición de su padre.

Después de todo lo que hemos pasado Coki ha sido nuestro apoyo en casa, la alegría y el que nos ha dado las fuerzas de levantarnos todos los días, mis padres se dieron cuenta que lo único que me hacia tener ganas de vivir en esta vida era coki, así que fueron ellos lo que hicieron todos los tramites para que Coki fuera un perro de soporte emocional.

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Un día desperté y dije que tenía que hacer algo por los demás, que debía hacer algo con coki! El ayudo a Manuel a irse en paz, y nos ayuda a nosotros cada día con todo su amor, yo se que podemos hacer muchas mas cosas!

Y fue cuando un día hablando con mis padres decidimos que comenzaríamos hacer voluntariados, mi tía al escucharlo recolecto para nosotros mas de 100 juguetes!!! Al tener todos esos juguetes decidimos llevarlos al Children Hospital para así poder dar un poquito de alegría en un lugar donde lo que se respira en todos lados es tristeza.

Como cosas de dios una tarde en casa de una de mis mejores amigas conocí a Keila, le contamos la necesidad que teníamos de hacer algún voluntariado con Coki, que teníamos muchos juguetes y queríamos donarlos al Children Hospital en nombre de Coki y ellas nos dijo: Yo trabajo en ese hospital! Puedo ayudarles con la donación!

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Fuimos un día a llevar los juguetes y nos dijeron que no solo los entregarían a los niños enfermos si no también a sus hermanos que están ahí con ellos, fue un día de muchas emociones encontradas y felicidad, se siente muy bien hacer algo por los demás, y mas cuando lo haces con tu mejor amigo.

Gracias a que fuimos hacer esa donación nos enteramos del programa Habit  donde los perros hacen voluntariados en diferentes lugares.

Tuvimos que ir a la escuela de veterinaria de la universidad de Tennessee, Coki tuvo que pasar una prueba de comportamiento y obediencia, además de las pruebas físicas.

Coki hizo un trabajo fabuloso porque desde ese día obtuvo el certificado de perro terapéutico! Y desde enero 2015 vamos a una escuela hacer voluntariados.

Tenemos muchas cosas más que hacer! Pero sin duda alguna yo creo que Manuel en el fondo sentía que algo iba a suceder,  insistió tanto para que tuviera a Coki, recuerdo que un día me dijo: Bebe Coki es el perro más especial que has tenido en tu vida, para mi lo es, se que ese enano tiene muchas cosas que hacer, y además te ama con locura, tu eres su mundo! Y yo se que parte de tu mundo es él.

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Tenia totalmente la razón como siempre! Ahora mi mundo y mi vida es él.

Gracias bebe por insistir en tener a ese peludo en mivida! Realmente si no estuviera él nada en mi vida tuviera sentido ahora.

Jennifer